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哈尔滨人最喜欢爬的“十座山峰”评选揭榜,等你打卡十大满贯
尔滨市登山户外运动协会在2023年5月14日发起了“冰城十峰”投票,这项活动吸引了不少登山户外运动爱好者的关注。大家认为,“冰城十峰”可以让市民更了解这座城市,让大家走进户外,感受哈尔滨的自然魅力。5月20日,经过一周激烈的投票,“冰城十峰”全民健身登山活动——票选你心目中的“冰城十峰”投票活动圆满结束,投票结果如下:我们始终以安全、健康、环保为准则,支持所有热爱户外的群体,在科学、安全、环保、文明的基础上,积极进行户外运动,收获健康体魄。鼓励广大市民积极出门参与走进户外运动,走进大自然,强健身体,“爱冰城,爱自然,爱运动”。健康冰城,你我同行。广大市民朋友,一起来一同开启十峰之旅,市民可以通过小程序“冰城十峰”进行打卡领取电子版登顶证书和奖牌。 松峰山、帽儿山、长寿山、凤凰山、香炉山、铧子山、吊水壶、平山、威虎山、天恒山当选为“冰城十峰”。虽然天恒山无论海拔还是攀登体验在一众山峰中并不突出,但作为
hmoa
2023-05-21 10:55
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长条沟-UFO落点-白石砬子穿越完成可以申领证书啦!
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hmoa
2023-03-08 15:58
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中国共产党第二十届中央委员会第二次全体会议公报
中国共产党第二十届中央委员会第二次全体会议公报(2023年2月28日中国共产党第二十届中央委员会第二次全体会议通过)中国共产党第二十届中央委员会第二次全体会议,于2023年2月26日至28日在北京举行。出席这次全会的有中央委员203人,候补中央委员170人。中央纪律检查委员会副书记和有关部门负责同志列席会议。全会由中央政治局主持。中央委员会总书记习近平作了重要讲话。全会听取和讨论了习近平受中央政治局委托作的工作报告,审议通过了中央政治局在广泛征求党内外意见、反复酝酿协商的基础上提出的拟向十四届全国人大一次会议推荐的国家机构领导人员人选建议名单和拟向全国政协十四届一次会议推荐的全国政协领导人员人选建议名单,决定将这两个建议名单分别向十四届全国人大一次会议主席团和全国政协十四届一次会议主席团推荐。审议通过了在广泛征求意见的基础上提出的《党和国家机构改革方案》。习近平就《党和国家机构改革方案(草案)》向全会作了说明。
hmoa
2023-03-01 18:07
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冰天雪地感受徒步魅力!“冰城十峰”系列活动首站在将军山启幕
2 月 25 日,哈尔滨市大众雪地穿越徒步活动在阿城区将军山风景区拉开帷幕。200 余名户外爱好者齐聚一堂,在全程 6 公里的雪地上,完成了一次对自我意志力和耐力的挑战与突破,并享受着在冰天雪地中徒步的快乐。本次活动由市登山户外运动协会主办,活动参与者的年龄涵盖了各个年龄段,其中最小的 8 岁,最大的 65 岁,充分凸显了全民健身在哈尔滨 " 人不分老幼,地不分南北 " 的全民参与性。活动现场,大家穿越过白雪皑皑的将军山,在冰天雪地中体验了徒步带来的快乐和畅爽,在冬季助力哈尔滨全民健身持续 " 动起来,热起来,火起来,嗨起来 "。本次活动是市登山户外运动协会打造发现冰城之 " 冰城十峰 " 系列活动的第一站。今后,活动将围绕哈尔滨市及周边著名山峰、地标性建筑景观及人文景观开展多项系列活动,让更多市民参与到发现冰城之美中来,让活动成为哈尔滨市民和外地游客挖掘冰城活力、感受冰城魅力、了解感受冰城文化的人文风景线,并力争将活动
hmoa
2023-02-25 19:13
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中国登山协会山地越野跑办赛指南
一、 总则(一) 为落实“深化简政放权, 放管结合, 优化服务”的精神, 促进山地 越野跑运动的健康发展, 规范山地越野跑运动赛事的组织, 保护人民群众 的正当权益和生命财产安全, 根据《体育赛事活动管理办法》(国家体育 总局令第 25 号)、《关于进一步加强体育赛事活动安全监督服务的意见》 (体规字[2021]3号) 以及本运动项目赛事特点及要求, 制定本指南。(二) 定义山地越野跑: 是指在山地户外环境中进行的跑步运动, 跑道由山地自 然路径及部分人工道路组成。其赛事是由多人在规定的赛道上, 按照一定 的规则进行的速度竞赛。(三) 项目分级根据山地越野跑路线的距离和难度, 将比赛项目分为:1. 短距离山地越野跑(S 级路线)(1)S1 级路线:距离在 25 千米(不含) 以内, 没有涉及海拔 3500 米以上的路线。(2)S2 级路线:距离在 25 千米(不含) 以内, 有涉及海拔 3500 米 以上的路线。2
hmoa
2023-02-20 12:02
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中国登山协会山地越野跑参赛指引
一、 总则(一) 为落实“深化简政放权, 放管结合, 优化服务改革”的精神, 促进 山地越野跑运动的健康发展,方便人民群众根据自身条件积极参加山地越 野跑的各项赛事, 保护参赛者的正当权益和生命财产安全, 根据《体育赛 事活动管理办法》(国家体育总局令第 25 号)、《关于进一步加强体育赛事 活动安全监督服务的意见》(体规字[2021]3 号) 以及本运动项目赛事特 点及要求, 制定本指南。(二) 适用范围本指引由中国登山协会(以下简称“中登协”) 制定, 适用于在中国 境内(不含香港、澳门特别行政区和台湾地区) 开展的山地越野跑比赛。 二、山地越野跑赛事分级及对参赛者基本要求(一)定义山地越野跑: 是指在山地户外环境中进行的跑步运动, 跑道由山地自 然路径及部分人工道路组成。其赛事是由多人在规定的赛道上, 按照一定 的规则进行的速度竞赛。(二) 项目分级根据山地越野跑路线的距离和难度, 将比赛
hmoa
2023-02-20 12:02
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中国登山协会山地越野跑竞赛规则
1. 总则1.1 前言为了推动我国山地越野跑运动发展,促进国内山地越野跑赛事规范和 竞技水平提高, 满足广大人民群众日益增长的健身需求,中国登山协会特 制定本山地越野跑竞赛规则。在我国境内举行的各级山地越野跑赛事均应 参照本规则执行。1.2 定义山地越野跑: 是指在山地户外环境中进行的跑步运动, 跑道由山地自 然路径及部分人工道路组成。其赛事是由多人在规定的赛道上, 按照一定 的规则进行的速度竞赛。1.3 项目分级根据山地越野跑路线的距离和难度, 将比赛项目分为:1.3.1 短距离山地越野跑(S 级路线)a) S1 级路线: 距离在 25 千米(不含) 以内, 没有涉及海拔 3500 米以上的路线。b) S2 级路线: 距离在 25 千米(不含) 以内, 有涉及海拔 3500 米以上的路线。1.3.2 中距离山地越野跑(M 级路线)a) M1 级路线: 距离在 25 千米(含)至 50 千米(不含) 以内, 没有 涉及海拔 3500
hmoa
2023-02-20 12:00
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关于开展发现冰城系列活动及 ''冰城十峰"群众登山活动说明
关于开展发现冰城系列活动及 ''冰城十峰"群众登山活动说明 各户外组织(户外俱乐部-户外公司)、户外爱好者: 根据《国务院关于印发全民健身计划(2021—2025年)的通知》(国发〔2021〕11号),依据《黑龙江省人民政府关于印发黑龙江省全民健身实施计划(2021—2025年)的通知》(黑政发〔2021〕18号)以及2022-01-24发布的《哈尔滨市全民健身实施计划(2021—2025年)》等相关文件的要求。为更好地推动和 促进我市全民健身和户外运动产业的全面发布的发展,满足人民群众日益增长的 健身需求,使大众以多样化的方式参与全民健身活动。本会拟在2023年5月1日正式推出“哈尔滨十峰”群众登山活动与登山打卡活动,现将具体方案公告 如下:, 一.推出发现冰城之“哈尔滨十峰”群众登山活动与打卡小程序的意义、目的 (一)为进一步丰富我省全民健身运动项目,推动大众在后疫情时期更多的走向户外,在享受自然美景的同时登山健身、增强体魄,
hmoa
2023-01-31 19:09
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哈尔滨户外圈有大事发生了——无痕山野LNT初阶讲师培训班哈尔滨站顺利结业
远离城市的喧嚣倾听大自然的声音享受大自然的恩赐此时此刻的你才能体会到生命的价值他不在于无休无止的加班不在于穿梭钢筋水泥的丛林里更不在各种各样了无生趣的报表中而在于!释放自己体会生命的价值可是,你有没有想过当你加了无数次班才换来的假期来到你梦寐以求的目的地看见的是这些,你会怎么想比如:再比如是这样的:或者你曾经很喜欢的小可爱变成了这样:于是,我们曾经幻想的美好瞬间荡然无存了吧!此时此刻的心情会有一万头草泥马奔腾而过!其实,环境保护一直离我们很近,很近习大大说:绿水青山就是金山银山冰天雪地也是金山银山而小编觉得绿水青山才是我们留给子孙后代的财富别的,都是耍流氓!哈尔滨市登山协会一直以来就倡导环保、安全、科学的登山户外理念,为了使户外运动健康发展,引导户外爱好者能坚持环保理念,坚持绿色出行。特别与无痕山野举办了LNT(无痕山野)初阶讲师培训班。因为是哈尔滨首次开班,其实大家心里都没底没有想到,很快就
N次更新
2018-09-25 16:58
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浅析户外探索教育在青少年教育中的作用
青少年属于特殊的群体,处于快速发展时期,其可塑性最强,因此也最容易受到来自社会不良因素的影响,极易产生生理、心理和道德发展不平衡的现象。面对青少年自杀增多和逐渐趋于低龄化,因此在青少年教育中开展户外探索教育就显得尤为重要。户外探索教育其作用主要表现在促进青少年认识生命、尊重生命、珍爱生命;掌握生活知识与技能,养成良好的习惯,树立正确的价值观;学习生存知识与技能,保护生态环境,强化生存意志。一、当前我国青少年教育现状(一)缺少参与体育运动的机会我国青少年教育在“应试教育”的指挥棒下,老师、家长对孩子的要求便是完成紧张的学业。参与体育运动、娱乐玩耍等活动都被忽略,在学校和父母的逼迫下,不得不上各种补习班。在这样的大背景下,学生们几乎失去了走出教室、走到操场、走到户外的机会。长期缺少体育运动诸如跑、跳、滑等活动机会,失去了身体素质的训练以及培养各种能力的机会。(二)缺少参与户外活动的机会通常学校
小编
2018-09-25 14:53
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